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圖為活動現(xiàn)場。

河北日報客戶端訊（通訊員楊晉昭、高雅樵）近日，唐山高新區(qū)工會聘請心理專業(yè)老師在創(chuàng)業(yè)中心心理健康小屋為唐山高新區(qū)公安分局民輔警開展團體心理輔導活動，為民輔警搭建了一個釋放工作壓力、增進同事間情感交流的平臺，進一步提升了他們應對復雜工作環(huán)境下的心理調適能力。

圖為活動現(xiàn)場。

活動中，心理老師從日常生活現(xiàn)象、工作場景入手，以生動的語言、游戲互動、提問互動的方式與干警們進行了別開生面的“心靈交流”，結合真實案例，為大家闡述了心理健康和情緒的管理，同時運用心理健康教育系統(tǒng)知識和多年的心理咨詢經驗，輔導干警如何化解心理危機、如何將情緒困擾轉化為積極行為、如何解決自身各種心理和行為問題等。

為幫助廣大公安干警提高心理健康水平，擁有積極、樂觀、健康的心態(tài)，本次活動還請來了專業(yè)的沙盤導師引導大家進入“自由與受保護的空間”，讓參與者自主挑選沙具，并擺放在盛有細沙的特制箱子里。完成沙盤作品后，成員們開誠布公地表達自己內心的體驗、矛盾、情感變化，深刻感受團體心理場的作用，以此讓參與者互為鏡鑒，照見自己、照見關系，更清晰地認識和了解自己，同時釋放壓力、調節(jié)情緒、調整關系。

圖為活動現(xiàn)場。

此次心理關愛活動受到廣大民輔警的熱烈歡迎。大家紛紛表示，今后將注重自我調節(jié)，時刻保持良好的精神狀態(tài)，以積極樂觀的心態(tài)和飽滿的工作熱情投入各項工作。

下一步，唐山高新區(qū)工會還將繼續(xù)深耕心理關愛工作，整合各種優(yōu)質資源，為廣大職工推出更多全新體驗和貼心服務。